Berhati-hati dengan Gelombang Haba

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh

Perasan tak kebelakangan ini kita mengalami cuaca yang panas sangat. Rasa nak duduk dalam rumah diam-diam, tak nak keluar. Waktu petang pula rasa panjang Rupanya kita berada dalam Gelombang Haba untuk beberapa hari ini. Berhati-hati dengan Gelombang Haba ini kawan-kawan.

Sumber : https://www.met.gov.my/

Sebab bila ada nya Gelombang Haba ini, badan kita mudah terhidrasi, mudah terkena strok haba.
Minum air secukupnya ya gais. Kurangkan berada di luar rumah. Pakai pakaian yang menyerap haba tapi dalam masa yang sama yang menutup aurat juga.
Semoga ianya cepat berakhir sebab kasihan pada anak-anak yang baru mula bersekolah, terutama anak-anak kecil. Kena bekalkan mereka air yang secukupnya supaya mereka tak terhidrat.
Jaga diri dan kesihatan ya semua.

Lot's of love, 

 

Read More